|
Zenmeditatie is te vergelijken met mentale fitness. Je traint door regelmatige meditatie je aandacht en concentratie. Je op één ding tegelijk concentreren bevordert je innerlijke rust en zorgt ervoor dat je beter slaapt, meer ontspant en creatiever denkt. Zen is een praktische
en nuchtere weg die je leert hoe je je inzichten kunt integreren in je concrete bestaan. Want uiteindelijk gaat Zen over hoe we ons dagelijkse leven optimaal kunnen leven en waarderen.
|
Zaterdag 16 juni 13.45-15.00 uur
Vertoning Ran-Zen in Filmtheater De Lieve Vrouw.
Aansluitend paneldiscussie met Rients Ritskes, Wanda Sluyter en filmmaker Misha Beliën, onder leiding van Patrick van der Hofstad.
Kaarten zijn uitsluitend hier te reserveren.
Zen.nl Amersfoort
Vlasakkerweg 50
3811 MT Amersfoort
Tel. 06-19358885 (Evert Jan Kema)
E-mail: evertjan@zen.nl
E-mail: yvonne@zen.nl
|
