Wekelijkse introductiecursus
De introductiecursus van 4 maanden geeft je de mogelijkheid de basisbeginselen van Zen eigen te maken. Het uitgangspunt is het vergroten van je aandacht en bewustzijn. Je leert in de cursus mediteren. Daarnaast behandelen we in elke les een thema: o.a. stresshantering, geluk en
endorfine, ademhaling en keuzes maken. En we vertellen meer over Zen en zijn symbolen en rituelen. In alle lessen leggen we de relatie met het dagelijks leven en de praktische toepassing van Zen. Na de introductiecursus kun je automatisch doorstromen in een gevorderdencursus.
De introductiecursus die op 6 juni start omvat 11 lessen. De kosten zijn € 171,- te betalen in drie maandelijkse termijnen.
De kosten voor studenten zijn € 141,- en voor bedrijven met factuur € 231,-.
Halfgevorderden
In de halfgevorderdengroep behandelen we de resterende thema's uit het boek: 'Leer denken wat je wil denken' en het boekje: ' Het temmen van de os' van Nico Tydeman. Verder zullen we aandacht besteden aan, en oefenen met de gebruiken die standaard zijn in de gevorderden groepen.
Hoewel je direct aansluitend aan de introductie cursus kunt instromen in één van de gevorderden groepen, ervaren velen deze halfgevorderdengroep als een welkome extra gelegenheid om de overstap naar de gevorderdengroepen te maken.
Lesrooster
|
|
|
Docent
|
|
Dinsdag
|
20.00-21.45
|
Angela
|
|
Woensdag
|
17.45-19.30
|
Ingrid
|
|
Donderdag
|
09.00-10.45
|
Ingrid
|
|
Donderdag
|
20.00-21.45
|
Ingrid
|
|
Donderdag
|
halfgevorderden, 20.00-21.45, start 31 mei
|
Ingrid
|
Vakantiedata
|
|
Data
|
|
Meivakantie
|
28 april t/m 6 mei
|
|
Hemelvaartdag
|
19 mei
|
N.B. Er is les op 2e Pinksterdag!
|
