Zen reizen

Zen in Toscane

Onze zen reizen zijn voor fijnproevers. Waarom?

Ons programma onderscheidt zich van een sesshin (=hele week lang in stilte en vooral veel mediteren) door naast stilte en meditatie als rode draad ook ruimte te bieden voor gesprekken en onderlinge uitwisseling. Het is belangrijk te beseffen dat deze combinatie van stilte-meditaties en gesprekken een bepaalde houding vraagt. In het 8-voudige pad van Boeddha wordt gewezen op het 'heilzame spreken'. Wie de stilte verbreekt, kan onbewust zichzelf en de anderen heel snel afleiden door het te pas en te onpas uiten van eigen 'bubbels'. Het persoonlijk onderhoud met de leraar is het moment om deze te uiten. Ons programma heeft een duidelijke structuur (zie hieronder) en geeft in de middag ruimte voor individuele bezinning of activiteit. Sociale uitwisseling en echte interesse vragen om respect voor elkaar en vertrouwen. Met dit als vertrekpunt is een zen-vakantie reis een heel leerzame ervaring waar je veel inspiratie en energie van krijgt vergelijkbaar met onze zenweekends.

Cursusopzet:
7.00 - 12.00 uur
Zit- en loopmeditatie
Inleiding van thema
Zitmeditatie
Ontbijt
Persoonlijk onderhoud
Samu = gezamenlijke werkactiviteit in aandacht
Uitwisseling n.a.v. thema

12.00 - 18.00 uur
varieërend naar keuze:
alleen of gezamenlijk wandelen/fietsen in de natuur en/of bezoeken van tempel, museum, stad, boottocht, e.a.

18.00 - 19.00 uur
Zit- en loopmeditatie

19.00 - 20.00 uur
Diner

21.30 uur
Zitmeditatie

22.00 uur
slapen

Doelgroep
Een zen vakantieweek is bestemd voor deelnemers die een 'licht' zen-meditatieprogramma verkiezen boven dat van een sesshin.
Overeenstemmend met een sesshin is echte toewijding aan het programma voorwaarde en de intentie om een positieve bijdrage te leveren aan het groepsproces. Concreet betekent dit dat eigen 'bubbels' er mogen zijn en vooral in de stilte-meditaties en tijdens persoonlijk onderhoud worden doorleefd.

Zenvakantieweek Italië in 2012

Aantal deelnemers: 4 t/m 12 (max.)

Accommodatie
Finca Bonsecco is een schitterende locatie in Zuid-Toscane. We overnachten in een gezellig guesthouse omringd door olijfgaarden met weidse vergezichten. Er zijn een tiental sfeervolle kamers met gemeenschappelijke douches en toiletten. Uitgangspunt is dat iedere deelnemer een eigen kamer heeft. (anders wordt er vooraf overlegd). Er is een groot zwembassin om af te koelen. Gastvrouw is Carin die echt heerlijke maaltijden bereidt. Verblijf is op basis van half-pension.

Cursus
De cursus in deze Zenvakantieweek biedt de mogelijkheid om heerlijk tot jezelf te komen en is bestemd voor beginners als gevorderden. Naast de dagelijkse meditaties in de ochtend, einde middag en einde avond zijn er gesprekken naar aanleiding van de thema's 'Leer denken wat je wil denken, Het slimme onbewuste', spreken we gezamenlijk stiltezones af, maken we tochten te voet, fiets, auto, bus of trein naar omliggende natuurgebieden aan zee. Gezamenlijk spreken we af welke culturele uitstapjes we graag maken zoals naar het dichtbijgelegen Middeleeuwse stadje Massa Marittima, naar de Dom Pisa en/of Siena. In Bonsecco genieten we meestal buiten van de heerlijke maaltijden en spontane dialogen. Voorts is er de mogelijkheid tot persoonlijk onderhoud. Uitgangspunt is dat een ieder authentiek en echt is. Zo wordt deze hele week tot een spirituele reis met mogelijk een onvergetelijke ervaring.

Begeleiding
Door Raoul Destrée.

Data en kosten
Data: 9 t/m 16 september 2012.
Voor halfpension en cursusbegeleiding is het 795,- euro. Daarbij komen de kosten van de vliegreis Amsterdam - Pisa, www.transavia.com of www.ryanair.nl, de huurauto/benzine en inkopen voor de lunch.

Klik hier om je in te schrijven

Begin van deze pagina