|
Bij Zen.nl Maastricht wordt Zen meditatie op een inspirerende, verdiepende en heel praktische manier gegeven. Deze lesmethode is reeds 20 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude
Japanse Zen-filosofie en toch voldoende aangepast aan onze westerse manier van leven en denken. In Zen draait alles om aandacht; aandacht voor wat zich hier en nu in jouw leven afspeelt. Zentraining is in menig opzicht te vergelijken met het trainen van mentale fitness.
Regelmatige zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zenbeoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen bieden we na de introductiecursus een gevorderdentraining. In de gevorderdencursussen gaan we
dieper in op verschillende zenthema's. Meditatiebeoefening staat overigens centraal. Ervaring met zenmeditatie is dan ook noodzakelijk. De introductiecursus biedt basis voor het volgen van de gevorderdencursus.
|
Zen.nl Maastricht
Marees Hurkxkens
St. Pieterskade 18
6212 AD Maastricht
043-3500661
06-21234251
marees@zen.nl
|
