Extra activiteiten
 Zen.nl Maastricht biedt de gelegenheid om eens per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie ervaring verder te verdiepen. We mediteren vier maal
vijfentwintig minuten. Tussen de meditatieperioden doen we kinhin (loopmeditatie). We sluiten af met de theeceremonie.
In de 1e helft van 2012 zijn de volgende data gepland:
8 januari, 12 februari, 11 maart, 15 april, 13 mei, 10 juni en 8 juli
De bijeenkomst start om 09:00 uur en eindigt om 11:15 uur. Graag uiterlijk 08:50 uur aanwezig zijn. Om 08:55 uur sluiten we de deur.
Vooraf inschrijven is niet nodig. Betaling per keer kost € 15,-
Voor leden van Zen.nl Maastricht is de Stille Zondag vrij toegankelijk.
Begin van deze pagina
Ademworkshop 'Zenvol Ademen'.
Zaterdag 10 maart en 24 maart 2012. (instroom gesloten)
Docent: Marees Hurkxkens
Locatie: Kwan Yin Huis Eindhoven
Kosten: €160,-
Deze workshop biedt een uitstekende gelegenheid om ervaring op te doen met het eigen ademproces. Het programma bestaat uit twee studiedagen van 10.00 tot 16.00 uur, de eerste dag gericht op het gewaarworden, verkennen en verdiepen van je inadem, de tweede dag volledig gericht op
je uitadem en zijn kwaliteiten. We oefenen dit alles om de adem en zijn werking in onszelf volledig bewust te krijgen. Deze workshop wordt gegeven door Marees Hurkxkens, oprichtster van Zen.nl Maastricht. Marees studeerde na het conservatorium aan de Atemschule van Maria
Höller-Zangenfeind, München (Dsl) en put uit een jarenlange ervaring als ademtherapeut.
Quote: Anapanasati-soetra: 'Zonder volledig bewuste ademhaling zal je vermogen tot meditatieve standvastigheid zich niet ontwikkelen en ook zal je inzicht zich niet verdiepen'.
|
