7 daagse sesshins
Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven
en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.
Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd. Deelnemers worden verzocht gedurende deze week ook geen gebruik te maken van mobiele telefoons, zodat alle aandacht gericht kan worden op persoonlijke verdieping. Dagelijks is er de
gelegenheid om te sporten. De maaltijden zijn vegetarisch en worden in stilte genuttigd.
Locaties
Zomersesshin niet in Barchem, maar in Nunspeet. De zomersesshin van zaterdagmiddag 23 juni t/m vrijdagochtend 29 juni 2012 wordt gegeven in viersterrenhotel Vennendal te Nunspeet. Het Woodbrookershuis in Barchem was, meer door een interne verbouwing aldaar, te klein geworden. Wij hebben deze week het hele hotel/restaurant exclusief tot onze beschikking voor de sesshin. Voor bijna alle deelnemers is er een eenpersoonskamer beschikbaar. Voor degene die vanwege de kosten liever een kamer delen is dat nog steeds mogelijk. Alle kamers hebben hun eigen sanitaire voorzieningen.
Voor aanmelden klik hier.
De zomersesshin van 29 juli t/m 4 augustus 2012 wordt gegeven in het Skarrildhus nabij Billund in Denemarken. We hebben hiervoor het gehele, unieke en super rustig gelegen landgoed gehuurd. In de zendo horen we alleen de vogels en het kabbelende riviertje dat over het landgoed
loopt. Iedereen heeft een eigen kamer met toilet en douche en er wordt door ervaren koks heerlijk vegetarisch voor ons gekookt. Voor aanmelden klik hier .
De januari sesshin van 2013 wordt gegeven in het geheel afgehuurde 4 sterren hotel de Amelander Kaap op Ameland. Dit zeer rustig en op steenworp afstand van strand en duinen gelegen hotel biedt, zo leert de ervaring van vorig jaar een perfecte omgeving voor onze winter sesshin.
De overtocht naar het eiland en de afwezigheid van veel toeristen garanderen een geschikt kader voor verdieping.
Voor aanmelden klik hier.
Kosten
De kosten van een sesshin zijn voor particuliere deelnemers € 857,- voor een eenpersoonskamer of € 807,- als je een kamer wilt delen (inclusief volpension, toeristenbelasting, programma/ exclusief vervoer). Indien aftrekbaar en facturatie gewenst is € 995,- resp. € 945,- incl. btw en verblijfkosten (bijvoorbeeld voor
z.z.p-ers & bedrijven). De verblijfskosten vormen globaal € 650,- pp. incl. btw voor de 6 dagen volpension.
Annuleringsvoorwaarden: tot 8 weken voor aanvang € 50,-, daarna zijn de annuleringskosten € 200,-. Bij annulering 2 weken of korter voor aanvang zijn we genoodzaakt om het gehele bedrag in rekening te brengen.
Door de grote belangstelling moest er de afgelopen jaren steeds met wachtlijsten worden gewerkt. Vroegtijdige aanmelding is daarom aanbevolen.
04.00 (opstaan intensieve groep)
05.00 wekken / opstaan
05.15 thee
05.35 sutra recitatie
06.00 zazen
07.00 samu
07.30 ontbijt
08.00 pauze
08.30 zazen
09.00 teisho (lezing)
10.00 koffie/thee
10.30 zazen
12.30 diner
14.00 zazen
15.00 theeceremonie
15.10 sporten
15.45 thee (en douchen)
16.30 zazen
17.30 souper
18.15 pauze
19.00 zazen
19.30 start individueel onderhoud
21.25 sutra en drie buigingen
21.35 ya-za (buiten zazen)
22.20 thee
22.45 licht uit
22.45 (zazen intensieve groep)
|
