Sesshin / retraite

Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zesdaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud.

Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd. Deelnemers worden verzocht gedurende deze week ook geen gebruik te maken van mobiele telefoons, zodat alle aandacht gericht kan worden op persoonlijke verdieping. Dagelijks is er de gelegenheid om te sporten. De maaltijden zijn vegetarisch en worden in stilte genuttigd.

Lokaties

De januari sesshin van 2011 wordt gegeven in het geheel afgehuurde 4 sterren hotel de Amelander Kaap op Ameland. Dit zeer rustig en op steenworp afstand van strand en duinen gelegen hotel biedt, zo leert de ervaring van vorig jaar een perfecte omgeving voor onze winter sesshin. De overtocht naar het eiland en de afwezigheid van veel toeristen garanderen een geschikt kader voor verdieping. Voor aanmelden klik hier .

De zomersesshin van 31 juli t/m 6 augustus 2011 wordt gegeven in het Skarrildhus nabij Billund in Denemarken. We hebben hiervoor het gehele, unieke en super rustig gelegen landgoed gehuurd. In de zendo horen we alleen de vogels en het kabbelende riviertje dat over het landgoed loopt. Iedereen heeft een eigen kamer met toilet en douche en er wordt door ervaren koks heerlijk vegetarisch voor ons gekookt. Voor aanmelden klik hier .

De zomersesshin van zondagmiddag 26 juni t/m zaterdagochtend 2 juli 2011 wordt gegeven in het Woodbrookershuis te Barchem bij Lochem. Dit in de bossen van de achterhoek gelegen centrum is speciaal gebouwd voor het houden van retraites waarin stilte centraal staat. Het gebouw, de speciale kapel en de omringende natuur ademen rust, reinheid en respect. Wij hebben deze week het hele huis exclusief tot onze beschikking voor de sesshin. Iederen heeft er zijn eigen kamer met sanitair.
Voor aanmelden klik hier .

Kosten

De kosten van een sesshin zijn voor particuliere deelnemers € 807,- voor een éénpersoonkamer of € 757,- als je een grote kamer/appartement wilt delen (inclusief volpension, toeristenbelasting, programma/ excl vervoer).
Voor z.z.p-ers, bedrijven / aftrekbaar met btw facturatie € 945,-.

Annuleringsvoorwaarden: tot 6 weken voor aanvang € 100,-, daarna zijn de annuleringskosten € 300,-. Bij annulering 2 weken of korter voor aanvang zijn we genoodzaakt om het gehele bedrag in rekening te brengen.

Door de grote belangstelling moest er de afgelopen jaren steeds met wachtlijsten worden gewerkt. Vroegtijdige aanmelding is daarom aanbevolen.