Introductie workshop zen-meditatie voor huisartsen
Werkers in de zorg zijn betrokken, bevlogen en hebben een groot plichtsbesef. Van huisartsen wordt ook een grote inzet verwacht door patiënten,
collegae, doktersassistentes, en niet in het minst door hen zelf. De huidige maatschappelijke ontwikkelingen en besparingen verhogen de druk
nog meer. Dit legt een claim op de werk-privé balans. Het werk wordt als mooi en uitdagend ervaren maar brengt ook regelmatig dilemma's met
zich mee. De spanningen die hiermee gepaard gaan krijgen niet altijd de aandacht die nodig is.
Mediteren is betrekkelijk nieuw als praktische methode van omgaan met dit soort zaken. Zen meditatie is een beproefde training van aandacht
en mentale conditie. Het draagt significant bij aan het leveren van topprestaties onder alle omstandigheden, met een ontspannen houding.
Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat meditatie een gunstig effect heeft op het algemeen welbevinden en op het geluksgevoel dat mensen
ervaren. In deze cursus wordt de techniek aangeleerd en in gegaan op het basis denken van Zen, met name in relatie tot het medisch handelen.
De cursus wordt van harte aanbevolen door collega-huisartsen die de eerste workshop gevolgd hebben. Enkele opmerkingen uit hun evaluatie:
"Erg geslaagde cursus. Op een zeer prettige en persoonlijke manier gegeven." Gun jezelf deze cursus. Goede handleiding om met meditatie in aanraking te komen. Vooral niet zweverig!
Wil Wouts: Heb ervan genoten. Even je hoofd leeg maken.
Peter Pijman: Ik was positief
sceptisch, maar werd meteen gerustgesteld door de concrete aanpak en theorie. Het helpt je om de stress van alle dag in ons vak te relativeren. Prettig te horen dat je nooit fout kan mediteren."
De cursus omvat een hele dag en twee terugkomavonden en wordt twee keer per jaar gegeven. De data in 2012 zijn:
- 15 maart (10.00-17.00), 26 april en 24 mei (18.00-22.00)
- 13 september (10.00-17.00), 11 oktober en 8 november (18.00-22.00)
Er wordt gewerkt aan accreditatie van de workshop.
Docenten:
- Martine Schrage (huisarts in Tilburg en zenleraar)
- Sietze Graafsma (internist in het Twee Steden ziekenhuis Tilburg en zenleraar)
Lokatie: St. Josephstraat 69, Tilburg.
De kosten voor de gehele workshop bedragen € 565,-. (btw incl)
Inbegrepen in deze prijs is een meditatiekussen en het handboek
'Leren denken wat je wil denken'.
Inschrijven kan via het onderstaande formulier.
Ja, ik schrijf me graag in voor:
|
