Zenworkshop

Zen.nl verzorgt workshops voor uw bedrijf, instelling of vereniging.

Samen met uw team maakt u op een professionele en ontspannen wijze kennis met zen(meditatie) en de beoefening ervan.

Onze workshops zijn maatprogramma’s waarin - afhankelijk van variabelen zoals tijd, locatie en groepsgrootte - de volgende onderwerpen aan bod kunnen komen:

• Wat is Zen?

• Aandacht en concentratie

• Zen en creativiteit

• Veel werk en toch ontspannen

• De relatie tussen ons denken en ons handelen

• Zen en keuzes maken

• Meer fysieke en mentale energie

• Doelen en prioriteiten stellen

• De effecten van endorfine en adrenaline Etc.

De volgende (eeuwenoude en beproefde) aandachtsoefeningen vormen een mogelijk bestanddeel van de workshop:

• Zazen (zitmeditatie)

• Kinhin (loopmeditatie)

• Theeceremonie

Voor wie is de workshop bedoeld?

Voor kleine en grote groepen die kennis wil maken met zenmeditatie.
We organiseren de workshop voor particulieren en bedrijven.

Afhankelijk van het gebied waar uw bedrijf en/of instelling zich bevindt kunt u rechtstreeks contact opnemen met de Zen.nl vestiging die zich het dichtste bij u in de buurt bevindt. Zie www.zen.nl en klik op de kaart van Nederland.