zen meditatie cursus centrum

leeg stukje

Zen.nl, Zen, meditatie, leren mediteren, ochtendmeditatie


Online ochtendmeditatie

Van maandag t/m vrijdag is er om 7.00 uur voor iedereen die wil de mogelijkheid om online deel te nemen aan de Zen.nl ochtendmeditatie. De virtuele zendo is vanaf 6.50 uur open. Om 7.00 uur start de recitatie van de hartsutra gevolgd door één periode mediteren van 25 minuten. 7.30 uur is het einde van het programma. Deze meditatie wordt o.a. begeleid door Robert Kizen van Gemert van Zen.nl Bergen op Zoom.

Deelnemen kan middels deze link: meet.google.com/msu-vrxe-ocw