pompoen

leeg stukje

Vanaf februari 2022: Zen en emoties

In deze cursus leer je meer grip te krijgen op je emoties en gevoelens. Zen kan helpen om beter met emoties en gevoelens om te gaan: niet door ze te onderdrukken, maar juist door ze te onderzoeken. In de cursus ontwikkelen we een benaderingswijze van onze gevoelswereld die herkenbaar is en die direct in de praktijk getoetst en toegepast kan worden.

In de cursus leer je:

  • Het onderscheid ervaren tussen emoties en gevoelens.
  • Meer contact maken met je lichaam.
  • Reflecteren: Wat kun je leren van emoties?
  • Wat het onderscheid is tussen actueel en niet-actueel voelen.
  • Werken met de wijsheid van het lichaam.

Ja! Ik schrijf me graag in voor de cursus op:

Dinsdag van 18.30 tot 20.00, vanaf 8 februari
Vrijdag van 11.00 tot 12.30, vanaf 11 februari
Houd me op de hoogte van de planning van de cursus zen en emoties.

Tarief:

Particulier € 59,- per maand
Voltijdstudent € 39,- per maand   Tijdelijk €19,- per maand
Bedrijf € 79,- per maand (inclusief BTW en met factuur)


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving

Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.