Zendodag
Een zendodag is een uitstekende mogelijkheid om je zen-beoefening een flinke boost te geven. We brengen de dag door in stilte met zazen, kinhin en samu (werkmeditatie). Verder is er een inleiding en gelegenheid voor persoonlijk onderhoud.
Het programma is als volgt:
| 08.50 tot 09.00 uur | ontvangst |
| 09.00 uur | hartsutra en zazen met kinhin |
| 10.00 uur | inleiding |
| 11.00 uur | pauze |
| 11.30 uur | zazen met kinhin |
| 13.00 uur | lunch |
| 14.00 uur | zazen met kinhin |
| 15.00 uur | samu |
| 15.30 uur | pauze |
| 16.00 uur | zazen, kinhin en persoonlijk onderhoud |
| 17.00 uur | einde |
Het programma is als volgt:
| 08.50 tot 09.00 uur | ontvangst |
| 09.00 uur | hartsutra en zazen met kinhin |
| 10.00 uur | inleiding |
| 11.00 uur | pauze |
| 11.30 uur | zazen met kinhin |
| 13.00 uur | lunch |
| 14.00 uur | zazen met kinhin |
| 15.00 uur | samu |
| 15.30 uur | pauze |
| 16.00 uur | zazen, kinhin en persoonlijk onderhoud |
| 17.00 uur | einde |
De zendodagen vinden plaats op 10 februari 2019 en 18 mei 2019.
Thema voor 10 februari is: Kwetsbaarheid.
De kosten voor een zendodag bedragen €55,- voor leden (€60,- voor niet-leden) (inclusief lunch).
Voor deelnemers van het programma "Zen en de kunst om te leven" is deelname inbegrepen bij het programma en zijn er geen kosten aan verbonden.
Locatie: Zen.nl Amersfoort, Vlasakkerweg 50