Vierweekse wintercursus zenmeditatie
Deze vierweekse cursus is een compacte en intensieve kennismakingscursus zenmeditatie.
Het thema is ‘aandacht’. Je leert mediteren en we staan uitgebreid stil bij de fysieke en mentale houding tijdens zenmeditatie.
De praktische toepassing van zen staat altijd centraal.
Dingen uit het dagelijks leven zullen aan bod komen zoals focus, concentratie, omgaan met keuzes en stress.
Een goede gelegenheid om te ervaren of zenmeditatie iets voor je is.
Na afloop is het mogelijk om in februari te starten met de wekelijkse introductiecursus van vijf maanden.
Of bij voldoende ervaring, door te stromen naar de gevorderdencursus.
Praktische informatie
De wintercursus bestaat uit 4 wekelijkse lessen van 2 uur.De prijs van deze cursus is €95,- voor particulieren, €80,- voor studenten en €115,- voor zakelijke deelnemers met factuur.
Lesrooster Wintercursus zenmeditatie
| Wintercursus | Data | |
| Vrijdagmiddag | 14.30-16.30 | 3, 10, 17 en 24 november |
| Vrijdagochtend | 9.30-11.30 | 1, 8, 15 en 22 december |