whatsapp
 


Omdat aandacht werkt

Omdat aandacht werkt


 

een man in grijze sportkleding zit in zen meditatiehouding, achter hem is een drukke ruimte, een keuken, 
waardoor drie kinderen van verschillende leeftijden door de lucht lijken te vliegen

Programma

09.45 u  Ontvangst met koffie/thee
10.00 uWelkom
10.10 uDr.Charlotte Oomen
Wat stress met ons en onze hersenen doet
11.10 uPauze
11.30 uRients Ritskes
Zenvol je stressgrenzen verleggen
12.30 uWarme lunch
13.30 uDr.Michel Dijkstra
Stressbeheersing door de zenmeester in het verleden
14.30 uDialoog over het toepassen van de theorie in de praktijk
15.30 uInventarisatie leerpunten
15.45 uThee en netwerken

Charlotte Oomen heeft een onderzoeksachtergrond in neurobiologie en psychologie en heeft een PhD voltooid over de effecten van stress op de hersenen aan de Universiteit van Amsterdam (UvA).

Michel Dijkstra is een onafhankelijk geleerde, geeft les en schreef vele boeken, waaronder 'De essentie van Dōgen. Met publicaties en cursussen laat Dijkstra een breed en gemêleerd publiek in aanraking komen met stromingen als zenboeddhisme en het taoïsme.

Rients Ritskes is de oprichter van Zen.nl en auteur van vele boeken over de praktische toepassing van zenmeditatie. Hij coachte veel CEO's en Raymond van Barneveld naar zijn wereldkampioenschap dart.

Deelname incl. koffie/thee en warme lunch €125,-.
Voor (oud)cursisten van Zen.nl €85,-.