Gratis workshop zen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de workshop van twee uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Ik meld me hierbij aan voor de gratis workshop op:

zaterdag 27 januari van 12:00 tot 14:00 uur (vol)
zondag 28 januari van 13:00 tot 15:00
zaterdag 3 februari van 12:00 tot 14:00
zondag 4 februari van 13:00 tot 15:00
Ik neem graag een keer deel. Breng me op de hoogte wanneer er nieuwe workshops gepland zijn bij Zen.nl Delft.

Locatie: Frederik Matthesstraat 45, Delft


Mijn gegevens:

Naam*:

Adres*:

Postcode*:

Plaats*:

Tel*:

E-mail*:

Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving