Omdat aandacht werkt

Omdat aandacht werkt


 

Stiltewandeling

Een stiltewandeling is een vorm van meditatie in de buitenlucht. We lopen in de natuur, doen waarnemingsoefeningen en zijn stil. Het gaat bij de wandeling om contact maken, zowel met jezelf als met je omgeving. We gebruiken de natuur als een spiegel voor onszelf en ontdekken dat wat in ons leeft dikwijls hetzelfde is als wat ons omringt. Een stilte wandeling duurt maximaal 2 uur, waarvan we ongeveer 1,5 uur wandelen en een half uur zitten en/of oefenen. Ervaring met mediteren is geen voorwaarde om deel te nemen.
Zaterdag van 10.00-11.30 uur. Deelname is gratis voor leden van Zen.nl, voor introducees €15,-

Ja, ik meld me graag aan voor de wandeling:

op zaterdag 10 februari
op zaterdag 9 maart
op zaterdag 13 april


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving