pompoen

leeg stukje

Introductiecursus

Regelmatige beoefening van zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van leven. De introductiecursus geeft de mogelijkheid de basisbeginselen van zenmeditatie goed eigen te maken. Aan de hand van het boek 'Leer denken wat je wilt denken' van zenmeester Rients Ritskes leer je mediteren en het vergroten van aandacht en bewustzijn. Je leert omgaan met stress, keuzes maken, aandacht ontwikkelen en geluk bevorderen. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen.

De cursus duurt ongeveer 4 maanden en bestaat uit 15 lessen. De cursus kost €260,- en kan in 1x, in 2x of in 4 maandelijkse termijnen worden betaald.

Ja! Ik schrijf me graag in voor de introductiecursus:

Dinsdagavond 20.15-22.00 uur. Start 13 september, docent Bert Cats en Alice Brouwer
Woensdagavond 18.15-20.00 uur. Start 14 september, docent Bert Cats en Alice Brouwer
Breng me graag op de hoogte van de start van nieuwe introductiecursussen bij Zen.nl Leeuwarden.

Tarief:

Particulier € 260,- / € 65,- per mnd.
Voltijdstudent € 160,- / € 40,- per mnd.
Bedrijf € 360,- / € 90,- per mnd. inclusief BTW en met factuur


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving

Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.