Introductiecursus
Onderaan deze pagina kun je je inschrijven voor de komende introductiecursus van Zen.nl Leeuwarden.
Regelmatige beoefening van zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van leven. De introductiecursus geeft de mogelijkheid de basisbeginselen van zenmeditatie goed eigen te maken. Aan de hand van het boek 'Leer denken wat je wilt denken' van zenmeester Rients Ritskes leer je mediteren en het vergroten van aandacht en bewustzijn. Je leert omgaan met stress, keuzes maken, aandacht ontwikkelen en geluk bevorderen. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen.
De cursus duurt ongeveer 4 maanden en bestaat uit 15 lessen. De cursus kost €260,- en kan in 1x, in 2x of in 4 maandelijkse termijnen worden betaald.
NB: Er worden geen proeflessen georganiseerd, maar de eerste les van de cursus mag als proefles worden gebruikt.
Ja! Ik schrijf me graag in voor de introductiecursus:
Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.