Zen

Bij Zen.nl Leiden geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

 

Zen
Bij Zen.nl Leiden geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

Vierweekse zomercursus

Zen.nl zomer cursussen meditatie

Wat is een betere besteding van je vrije zomeravonden dan kennis te maken met zen?
Dan kan in 4 x in augustus.

Klik hier om je aan te melden.

Introductiecursus

Zen.nl introductie cursussen meditatie

Je leert mediteren en het vergroten van aandacht en bewustzijn. Er komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan, waaronder: omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling en geluk. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen.

Stille zondag

stille zondag Oegstgeest

Zen.nl Leiden biedt de gelegenheid om één keer per maand op zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring te verdiepen.
Klik hier voor meer informatie.