Wekelijkse introductiecursus
Onderaan deze pagina kun je je inschrijven voor de komende introductiecursussen van Zen.nl Amersfoort en Leusden. Aanmeldingen worden behandeld in volgorde van binnenkomst.
Regelmatige beoefening van zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. De introductiecursus van drie maanden geeft je de mogelijkheid de basisbeginselen van zen goed eigen te maken. Aan de hand van het basisboek zentraining: 'Leer denken wat je wil denken' van zenmeester Rients Ritskes leer je mediteren en komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan, waaronder: omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling, geluk en endorfine. De zen lessen worden gegeven op een inspirerende, verdiepende en heel praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. Vanuit de introductiecursus kun je meteen doorstromen naar één van de gevorderdengroepen.
Een gemiste les kun je in dezelfde week inhalen.
Lesrooster
| Vanaf maart 2019 | Introductie |
| Woensdag | 20.00-21.45 – in Amersfoort vanaf 6 maart Docent: Anya |
| Donderdag | 17.45-19.30 – in Amersfoort vanaf 7 maart Docent: Gert |
| Donderdag | 20.00 – 21.45 in Leusden vanaf 7 maart Docent: Yvonne |
| Vrijdag | 20.00-21.45 – in Amersfoort vanaf 8 maart Docent: Gert |
Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.
De minimale inschrijfduur voor de introductiecursus is drie maanden.