Wekelijkse introductiecursus
Onderaan deze pagina kun je je inschrijven voor de komende introductiecursussen van Zen.nl Amersfoort en Leusden. Aanmeldingen worden behandeld in volgorde van binnenkomst.
Regelmatige beoefening van zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. De introductiecursus van vijf maanden geeft je de mogelijkheid de basisbeginselen van zen goed eigen te maken. Aan de hand van het basisboek zentraining: 'Leer denken wat je wil denken' van zenmeester Rients Ritskes leer je mediteren en komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan, waaronder: omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling, geluk en endorfine. De zen lessen worden gegeven op een inspirerende, verdiepende en heel praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. Vanuit de introductiecursus kun je meteen doorstromen naar één van de gevorderdengroepen.
Een gemiste les kun je in dezelfde week inhalen.
Lesrooster
| Vanaf september 2019 | Introductie |
| Maandag | 20.00 – 21.45 in Leusden vanaf 30 september Docent: Coby |
| Woensdag | 20.00-21.45 – in Amersfoort vanaf 4 september Docent: Anya |
| Donderdag | 17.45-19.30 – in Amersfoort vanaf 3 oktober Docent: Gert |
| Vrijdag | 20.00-21.45 – in Amersfoort vanaf 4 oktober Docent: Gert |
Lesrooster
| Vanaf januari 2020 | Introductie |
| Zaterdag | 9.30-11.15 – in Amersfoort vanaf 11 januari |
| Maandag | 17.45-19.30 in Amersfoort vanaf 13 januari |
| Woensdag | 20.00-21.45 – in Amersfoort vanaf 5 februari Docent: Anya |
Vakantiedata
| Data | |
| Herfstvakantie | 19 t/m 27 oktober |
| Kerstvakantie | 21 december t/m 5 januari 2020 |
Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.