Nijverdal





Zen.nl Nijverdal

Online activiteiten, vanaf 24 maart

De komende weken zijn er de volgende online activiteiten.
Klik 10 minuten voor aanvang op de link om deel te nemen:

Zenmeditatielessen:

Dinsdag 20.00 uur Introductie: Deelnemen: https://meet.google.com/ggp-dgep-ttu
+31 20 257 2557 Pincode: 387096153#

Woensdag 20.00 uur Gevorderden: Deelnemen: https://meet.google.com/dor-fqmy-pyb
+31 20 257 5019 Pincode: 488525551#

Donderdag 17.45 uur Introductie: Deelnemen: https://meet.google.com/yhq-duhg-bvm
+31 20 257 3288 Pincode: 577201960#

Donderdag 20.00 uur Gevorderden: Deelnemen: https://meet.google.com/kzu-khqk-ufc
+31 20 257 4079 Pincode: 942726774#

Vrijdag 09.00 uur Introductie: Deelnemen: https://meet.google.com/dmg-fkux-kmo
+31 20 257 4852 Pincode: 385717603#

Lesmaterialen:

Houdt schrift, pen, bril, Hartsoetra en een thermoskan met thee en een kopje bij de hand.
Voor handouts: mail harry@zen.nl

Persoonlijk onderhoud:

Deelnemen: https://meet.google.com/yhy-mstp-ucd
+31 20 257 4748 Pincode: 735348707#
Dinsdag 19.00-19.45 uur
Woensdag 19.00-19.45 uur
Donderdag 17.00-17.30 uur
Donderdag 19.00-19.45 uur
Vrijdag 08.00-08.45 uur

Ochtend meditatie (Hartsoetra, 20 minuten mediteren):

Vanaf 6 april kun je deelnemen aan de landelijke dagelijkse ochtendmeditatie (ma -vrij 07.00 uur), d.w.z. hartsutra en 20 minuten mediteren. Hierbij de link voor de dagelijkse ochtendmeditatie van ma t/m vr (07.00 uur):
https://meet.google.com/yku-fouh-ket