Gratis workshop zen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de workshop van anderhalf uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docent en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de cursus.

Ik meld me hierbij aan voor de gratis workshop op:

woensdag 31 januari van 19:30 tot 21:00 uur (vol)
zaterdag 3 februari van 10:00 tot 11:30
woensdag 7 februari van 18:30 tot 20:00
Ik neem graag een keer deel. Breng me op de hoogte wanneer er nieuwe workshops gepland zijn bij Zen.nl Oegstgeest.

Locatie: President Kennedylaan 144, Oegstgeest


Mijn gegevens:

Naam*:

Adres*:

Postcode*:

Plaats*:

Tel*:

E-mail*:

Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving