Zen.nl enso logo Zen.nl Rotterdam Zuid
Vind rust, verleg je grenzen
06-22770681

Open Zen

Een plek in de wijk waar je kunt mediteren samen met anderen, ook zonder les. Dat willen we bieden. Daarom zijn we iedere dinsdag gratis open voor meditatie.

De meditatie is onder leiding van mensen die minimaal de introductiecursus van Zen.nl hebben gevolgd. Zij geven je, als je dat wilt, aanwijzingen voor het mediteren.
Wil je meer leren over zen, dan raden we een proefles of introductiecursus aan.

We mediteren samen om 8.15 uur, 10.30 uur (bij de Boei, zie hieronder), 12.30 uur, 15.00 uur, 17.15 uur en 20.00 uur. De kussens, matten en meditatiebankjes liggen voor je klaar, met een kopje thee na afloop.
Je kunt een maand lang onbeperkt gratis komen. Bevalt het? Dan vragen we je een strippenkaart te kopen tegen een bedrag dat bij jou past.
Voor deelnemers aan de cursussen van Zen.nl Rotterdam Zuid is de Open Zen gratis.

Graag even aanmelden van te voren door je gegevens hieronder in te vullen.
Of neemt contact op via hanneke@zen.nl, 06-22770681.

De Boei

Samenwerking met Inloophuis “De Boei”

Om 10.30 uur is de meditatie in Inloophuis de Boei.
De Boei staat open voor iedereen die geraakt wordt door kanker.
Wekelijks verzorgen we daar een meditatieuurtje. Aanmelden en informatie bij De Boei.


Leeszaal Vreewijk

Samenwerking met Leeszaal Vreewijk

Leeszaal Vreewijk stelt gratis boeken over meditatie, mindfullness, stilte, boeddhisme, zen, ter beschikking.
Een kistje met boeken staat buiten vóór Weipoort 31 als er Open Zen of cursussen zijn. Om ter plekke te lezen, of gratis mee naar huis te nemen.


Stadsmeditatie en Boeddahuis

Zen.nl Rotterdam Zuid is aangesloten bij het Boeddhahuis. We werken mee aan de Stadsmeditatie bij het Grote Kerkplein, het plein voor de Laurenskerk. Iedere vrijdag tussen 12.00 en 13.00 uur stadsmeditatie kun je hier gratis mediteren. Zie ook: Stadsmeditatie

stadmeditatie Rotterdam Zuid

Ja, ik kom graag naar de Open Zen:

Ik kom binnenkort, namelijk (noteer hieronder datum en tijd)

Ik kom graag een keer gratis. Hou me op de hoogte van activiteiten van Zen.nl Rotterdam Zuid
Ik ontvang graag gratis het wekelijkse online magazine ZenActueel met zenvolle artikelen, cursusinformatie en meldingen rond relevante YouTube lezingen en interviews.


Mijn gegevens:

Naam*:

Adres*:

Postcode*:

Plaats*:



Bedrijf:

Beroep/studie:

Opmerkingen:

Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving