Gratis workshop zen

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de workshop van twee uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Ik meld me hierbij aan voor de gratis workshop op:

zondag 28 januari van 13:30 tot 15:30
zondag 28 januari van 15:30 tot 17:30 uur (vol)
maandag 29 januari van 18:00 tot 20:00
Ik neem graag een keer deel. Breng me op de hoogte wanneer er nieuwe workshops gepland zijn bij Zen.nl Sittard Geleen.

Locatie: Toon Hermans Huis, Paardestraat 31, Sittard


Mijn gegevens:

Naam*:

Adres*:

Postcode*:

Plaats*:

Tel*:

E-mail*:

Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving