zen meditatie cursus centrum

leeg stukje

Zendodag | 26 november

We organiseren op zaterdag 26 november een intensieve zendodag (eendaagse retraite) in de kapel van Wijkcentrum Koningshaven in Tilburg.

We wisselen periodes van zazen (25 minuten zitmeditatie) af met kinhin (5 minuten loopmeditatie). Daarnaast zijn er enkele teisho’s (lezingen).

Zenleraar Niek van Uden houdt een lezing over ‘Oryoki’ (‘precies genoeg’) en zenmeester Remko de Beer geeft een teisho over ‘Zen als levenskunst’.

Topkok Koos de Wolf, chefkok van restaurant de Houtloods, verzorgt een veganistische Shojin Ryori lunch.

Shojin Ryori, of toewijdingseten, is eten wat je helpt op weg naar reflectie. De keuken is geworteld in het boeddhistisch gedachtengoed. Er ontstaat een gebalanceerde maaltijd door goed te letten op vijf smaken, vijf kleuren, vijf bereidingsmethoden en vijf elementen.

Programma

08.15 uur  Aankomst
08.30 uur Opening en Hartsutra
08.35 uur Zazen
09.30 uur Teisho ‘Oryoki’ door Niek van Uden
10.30 uur Pauze
11.00 uur Zazen
12.30 uur Shojin Ryori lunch
13.30 uur Pauze
14.00 uur Zazen
14.30 uur Teisho ‘Zen als levenskunst’ door Remko de Beer
15.30 uur Zazen
16.25 uur Hartsutra en afsluiting

Details

Datum: zaterdag 26 november a.s.
Tijd: 08.30 - 16.30 uur
Locatie: Wijkcentrum Koningshaven, Kruisvaardersstraat 32c te Tilburg

Kosten voor deelname bedragen €55,- incl. koffie/thee en lunch.
Tarief voor cursisten van Zen.nl: €45,-

LET OP! Er is plek voor maximaal 30 deelnemers

Ja! Ik schrijf me graag in voor de zendodag op 26 november:


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving
in een gang met pilaren zitten mensen op zwarte matten met kommetjes voor zich