zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 

Samen online mediteren

Het samen online mediteren was de afgelopen zondagen een groot succes, met rond de 100 deelnemers in alle sessies. Sommige deelnemers deden zelfs 2 of zelfs 3 uur mee. Gezien het succes, organiseren we de komende wekende meerdere online meditatiesessies.
Deelname is van harte aanbevolen. Samen verbonden in stilte, stilte met een extra dimensie.

Elke ochtendzazen

Van maandag t/m vrijdag organiseren we ochtendzazen.

Het programma is:
6.50 uur binnenkomen in de online zendo ergens in het land
7.00 uur hartsutra (na 7.00 uur niet meer binnenkomen s.v.p.)
7.05 uur zazen
7.25 uur check-out

Je kunt elke ochtend van maandag t/m vrijdag binnenkomen met deze link.

Elke zondag stille zondag

Hierbij de links waarmee je op zondag direct toegang tot de online zendo krijgt. Elke link verbindt je met een andere online zendo.
Uiterlijk graag 10 minuten van te voren inchecken met de volgende links:

Van 07.00 tot 08.00 uur (hartsutra en 2 x 20 minuten zazen met kort pauze extra alleen op 24 mei)
Van 08.00 tot 09.00 uur (hartsutra en 2 x 20 minuten zazen met kort pauze extra alleen op 24 mei)
Van 09.00 tot 10.00 uur (hartsutra en 2 x 20 minuten zazen met kort pauze)
Van 10.00 tot 11.00 uur (hartsutra en 2 x 20 minuten zazen met kort pauze)
Van 11.00 tot 12.00 uur (hartsutra en 2 x 20 minuten zazen met kort pauze)

Na aanvang niet meer binnenkomen s.v.p.

Donaties

Deelname aan deze online meditatiebijeenkomst is gratis.
Ben je geen cursist van Zen.nl, dan ben je ook van harte welkom deel te nemen aan deze online sessies. Een vrijwillige donatie voor de Stichting Vrienden van Zen.nl / NL79 TRIO 0781 4583 58 is evenwel welkom. Het bestuur van de Stichting houdt er rekening mee dat er in de komende weken en maanden extra veel steunvragen binnenkomen, daarom is elke donatie welkom.