zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Stichting vrienden van Zen.nl,Leren mediteren,Studeren,Stilzitten,Concentratie, werkdruk, werkgeluk
 

Master met Zen

In september 2017 ben ik begonnen met de eerste meditatie les bij Zen.nl. Ik wilde meer rust, leren mediteren, de mentale onrust leren controleren en ...


Slaapproblemen,Gezondheid,Concentratie,Melatonine, werkdruk, werkgeluk
 

Slaapproblemen nemen steeds verder toe

Bijna een kwart van alle Nederlanders heeft inmiddels slaapproblemen, zo blijkt uit een gezondheidsenquĂȘte die het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) deze week publiceerde. Om ...