Op een vroege ochtend tijdens de zomersesshin sta ik in de tuin achter het hotel en kijk de weilanden in. De opkomende zon verschijnt als een felle oranje bal vanachter de bomen. Het woord ‘prachtig’ komt in mijn gedachten. Ik besef dat, om iets prachtig te kunnen vinden, ik ook een concept moet hebben van niet-prachtig. Zo werkt dualistisch denken. Ben ik in het moment als ik ...
Tijdens de sesshin reciteren we voor het eten de Bodhisattva geloftes, waaronder: 'Hoe talloos de levende wezens ook zijn, ik beloof ze alle te bevrijden'. Paul vraagt zich daarbij af of ...
Arno heeft in de les het thema 'loslaten' behandeld. Wat is loslaten eigenlijk? Waarom is het zo belangrijk in zen? En vooral, hoe oefen je dat. Hieronder een ...
Vriendschap is een geweldige leerschool en leert je het leven van de ander te waarderen, het leven zelf te waarderen. Je bent blij dat de ander ...
In september 2020 begon ik met de introductiecursus zenmeditatie bij Zen.nl Rotterdam Blijdorp. Destijds had ik nog geen idee dat die stap mijn leven zo zou veranderen. Ik was bij
Is vertrouwen iets dat je hebt of iets dat je doet? Onze taal suggereert het eerste. Je hebt vertrouwen, je geeft het of je krijgt het. Het kan stuk gaan en, als je het ook nog ziet als iets dat ...
In de komende sesshin wordt naast het gebruikelijke programma van veel mediteren en in stilte verblijven, aandacht besteed aan de thema’s vertrouwen en verantwoordelijkheid tijdens de inleidingen door ...
Bernd doet verslag van zijn eerste sesshin. Veel mediteren, weinig slapen, veel rituelen. Wat zijn de effecten van dit vele mediteren? Wat doe je met de pijn en wat doet dit alles met je gevoel van tijd?
“De naam die ik je geef is Basho”. “Basho, een stoere naam”, zeg ik en kijk Floor dankbaar aan. Ik voel me langer, sta steviger, ben in één klap ...
Toen ik begon met zen was dat voor mij een geheel nieuwe ervaring. Ik had nog nooit gemediteerd en zelfs geen yogales gevolgd. Ik stond sceptisch tegenover de new-age-achtige bewegingen die in die tijd overal de kop op staken en daartoe ...
Een groot deel van mijn volwassen leven heb ik geworsteld met angst en somberheid en lang heb ik antidepressiva gebruikt. Ik was zoekende hoe mijn leven een goede invulling te geven. Veel leek niet mogelijk door mijn eigen ...
Zen is de oefening om dat wat je doet, steeds met hart en ziel te doen. Doe je dingen met hart en ziel, dan wordt je daar gelukkig van. Een dialoog is een zenvol gesprek, dus een gesprek ...
Hoe dichter de datum voor vertrek naderde, hoe meer ik er al mee bezig was in mijn hoofd. Ik kon me nog goed de eerste sesshin herinneren. Die stond in mijn geheugen gegrift. Zowel geestelijk alsook lichamelijk omdat ik al dagelijks met pijn leef vanwege ...
Het is een open huis, daar in Berkel-Enschot, gemeente Tilburg. Dat ligt niet aan het huis maar aan de bewoners. Remko en Sjoerd vangen al jaren kinderen op die om wat voor reden dan ook geen ...
Zen is pas zen als zen geen zen meer is. Pia ging studeren. Eindelijk. September 2000. Ze was een vrije vrouw. Net gescheiden, dochter ...
