zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Roken,Discipline,Zelfvertrouwen,Verslavingen,Afvallen
 

Door zen stopte ik met roken en …

In september 2020 begon ik met de introductiecursus zenmeditatie bij Zen.nl Rotterdam Blijdorp. Destijds had ik nog geen idee dat die stap mijn leven zo zou veranderen. Ik was bij


Sesshin,Vertrouwen,Zelfvertrouwen,Kwetsbaar
 

Vertrouwen en zelfvertrouwen

Is vertrouwen iets dat je hebt of iets dat je doet? Onze taal suggereert het eerste. Je hebt vertrouwen, je geeft het of je krijgt het. Het kan stuk gaan en, als je het ook nog ziet als iets dat ...


Sesshin,Vertrouwen,Verantwoordelijkheid,Inspiratie
 

Sesshin over vertrouwen

In de komende sesshin wordt naast het gebruikelijke programma van veel mediteren en in stilte verblijven, aandacht besteed aan de thema’s vertrouwen en verantwoordelijkheid tijdens de inleidingen door ...


Sesshin,Tijd,Pijn,Loslaten,Angst,Vertrouwen
 

Door mediteren genoeg tijd

Bernd doet verslag van zijn eerste sesshin. Veel mediteren, weinig slapen, veel rituelen. Wat zijn de effecten van dit vele mediteren? Wat doe je met de pijn en wat doet dit alles met je gevoel van tijd?


Sesshin,Jukai,Basho,Vertrouwen
 

Boeddhist worden en bananenboom

“De naam die ik je geef is Basho”. “Basho, een stoere naam”, zeg ik en kijk Floor dankbaar aan. Ik voel me langer, sta steviger, ben in één klap ...

Onderwerpen: Sesshin, Jukai, Basho, Vertrouwen

Nuchter,Vertrouwen,Stoppen,Verdrietig
 

Stoppen met mediteren?

Toen ik begon met zen was dat voor mij een geheel nieuwe ervaring. Ik had nog nooit gemediteerd en zelfs geen yogales gevolgd. Ik stond sceptisch tegenover de new-age-achtige bewegingen die in die tijd overal de kop op staken en daartoe ...


Vertrouwen,Angst,Antidepressiva,Doel,Gedachten
 

Zen als weg naar vertrouwen

Een groot deel van mijn volwassen leven heb ik geworsteld met angst en somberheid en lang heb ik antidepressiva gebruikt. Ik was zoekende hoe mijn leven een goede invulling te geven. Veel leek niet mogelijk door mijn eigen ...


Dialoog,Karma,Geluk,Luisteren,Haastbubbel,Vertrouwen
 

Dialoog, karma en geluk

Zen is de oefening om dat wat je doet, steeds met hart en ziel te doen. Doe je dingen met hart en ziel, dan wordt je daar gelukkig van. Een dialoog is een zenvol gesprek, dus een gesprek ...


Sesshin,Weerstand,Rust,Vertrouwen,Reuma
 

Mijn tweede sesshin

Hoe dichter de datum voor vertrek naderde, hoe meer ik er al mee bezig was in mijn hoofd. Ik kon me nog goed de eerste sesshin herinneren. Die stond in mijn geheugen gegrift. Zowel geestelijk alsook lichamelijk omdat ik al dagelijks met pijn leef vanwege ...


Zenmeester,Homo,Vertrouwen,Doorzettingsvermogen
 

Zenmeester Remko de Beer

Het is een open huis, daar in Berkel-Enschot, gemeente Tilburg. Dat ligt niet aan het huis maar aan de bewoners. Remko en Sjoerd vangen al jaren kinderen op die om wat voor reden dan ook geen ...


Zenmeester,Vertrouwen,Ouder worden,Weerstand,Opnieuw beginnen
 

Pia Velema zenmeester

Zen is pas zen als zen geen zen meer is. Pia ging studeren. Eindelijk. September 2000. Ze was een vrije vrouw. Net gescheiden, dochter ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: