Zutphen

zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
boek de boeddha in de bajes Cuong Lu

Zendag zondag 11 juli 2021

Tijdens de zendag ligt de nadruk vooral op samen oefenen met zazen. Verder wordt er gewerkt in de stijl van zen (samu), eten en drinken we in een ritueel, is er een inleiding met ruimte voor dialoog en er is persoonlijk onderhoud.

Het programma is als volgt:

06.50-07.00 uur  ontvangst in stilte
07.00–07.05 uurkorte uitleg van de dag
07.05 uurhartsutra (zacht met de sutra voor de mond)
07.10 uurdriemaal zazen met kinhin
08.40 uurpauze / thee, water en fruit / sutra’s schoonmaken
09.10 uurzazen
09.40 uurontbijt (zelf meenemen)
10.15 uurzazen
10.45 uur inleiding (teisho)
‘De Boeddha in de bajes’ van Cuong Lu
11.45 uurdriemaal zazen met kinhin en persoonlijk onderhoud
13.15 uureinde

‘De Boeddha in de bajes’ van Cuong Lu

De boeddhistisch geestelijk verzorger Cuong Lu bezocht zes jaar lang elke week vier Nederlandse gevangenissen om te praten en mediteren met gevangenen. In De Boeddha in de bajes deelt hij 52 verhalen en lessen die hij daar heeft opgedaan. Hij laat zien dat hoe diep iemand ook gevallen is, het altijd weer mogelijk is om op te staan en opnieuw te beginnen. Vooral als je iemand een helpende hand biedt. Hoe mooi zou het zijn als iemand niet alleen in de gevangenis zit om gestraft te worden, maar om ook weer hoop te voelen? Deze aanpak werkt niet alleen in de gevangenis, maar ook in ons dagelijks leven. Want allemaal kunnen we gevangenzitten in negatieve ideeën over onszelf. Wanneer je weer in jezelf gaat geloven, is het mogelijk om vrij en gelukkig te zijn – zelfs achter tralies.
Cuong Lu (1968) is boeddhistisch leraar en schrijver.


Deze dag wordt begeleid door Tara.
Graag zelf je ontbijt meenemen. Hier maken we een aandachtsoefening van door in stilte te eten op 1,5 m afstand. De kosten bedragen €29,-. Als de hele ochtend nog iets te veel kracht vraagt, is het ook mogelijk om vanaf 10.05 uur mee te doen. (Voor ZIOP’ers van Zen.nl Zutphen is deze dag inbegrepen bij het lidmaatschap.) Het maximaal aantal deelnemers is 9.

Inschrijven

Ja! Ik schrijf mij graag in voor de zendag


Mijn gegevens:

Naam*:
   
Adres*:

Postcode*:

Plaats*:



Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving