|
Zen meditatie is te vergelijken met mentale fitness. Je traint door regelmatig te mediteren je aandacht en concentratie. Direct merkbare resultaten zijn meer innerlijke rust, beter slapen, meer energie, goed kunnen ontspannen en creatiever zijn. Dit alles leidt tot beter functioneren in werk en privé.
Bij Zen.nl Breda geven wij meditatie cursussen op een inspirerende, verdiepende en praktische manier. Deze lesmethode is reeds 20 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans. Naast het leren mediteren, leggen we de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing ervan. De leraren van Zen.nl Breda verzorgen zowel introductiecursussen als gevorderdencursussen.
Zen.nl Breda
Gebouw VVV Breda
Willemstraat 17 - 19
4811 AJ Breda
Tel. 06-12043853 (Etiënne Jacobs)
E-mail: etienne@zen.nl
|
