Vandaag had ik een bijzondere ontmoeting met zenmeester Hui Ming. Hij is de baas in Puji, een kleine tempel in de bergen aan de rand van Taipei. De tempel ligt goed verborgen in een prachtige vallei met een bijzonder ...
Spontaniteit is volgens Shunryu Suzuki een gevoel van alles onafhankelijk te zijn, of een activiteit gebaseerd op niet-zijn, leeg zijn.
Het verkennen van je spirituele biografie is een krachtige reis naar het vergroten van je zelfkennis, het verruimen van je bewustzijn en bevordert je persoonlijke groei. Het stelt je in staat om ...
Een van de dingen die Yvonne introduceerde, was het begrip levenszin. We hebben meer zintuigen dan de ons vertrouwde reuk, smaak, gehoor, zicht en ...
Al sinds 1999 wil ik Taiwan al graag bezoeken, nu in 2024 is het dan eindelijk zover. In 1999 las ik namelijk het boek Volmaakte Verlichting van de Chinees/Taiwanese zenmeester Sheng Yen. De inhoud van het ...
Sheng Yen was een zeer invloedrijke Chinese boeddhistische monnik, meester en geleerde en zonder twijfel de belangrijkste figuur in de verspreiding van het chanboeddhisme in Azië in de naoorlogse ...
Tijdens de sesshin raakte Maarten gebiologeerd door het werk dat in de zentuin werd gedaan. Hij keek ernaar en begreep niet goed wat ze aan het doen waren. Toen hij zelf ging helpen, ontstond een wezenlijk ...
De gevorderde zengroepen hebben afgelopen week een inspirerende avond gehad met de 'stondpunten-oefening', een creatief concept geïnspireerd op de idee ‘stondpunten’ van Wim Daniëls. Deze oefening hielp ...
In deze podcastserie gaat Arthur Nieuwendijk in gesprek met ...
Djujan gaat mee naar de paasmis, een voor hem onbekend christelijk ritueel. Hij kent wel de rituelen van de zentraditie. Door de verschillen en de overeenkomsten wordt hij geraakt en deelt ...
De komende weekendsesshin o.l.v. Anne Peters en Walter Jacobs gaat over acceptatie. Niet over een passieve vorm daarvan, maar over acceptatie als bewuste en actieve strategie om met zuivere aandacht vorm te kunnen geven aan ...
Het veel gebruikte Denkmodel dat ik voor het eerst publiceerde in 1997, verduidelijkt de werking van ons denkproces. De bubbeltheorie heeft binnen het Denkmodel een centrale ...
Pieter-Jan doet verslag van zijn ontwikkeling om oude goede voornemens nu echt in de praktijk te brengen en dat met opmerkelijk resultaat, zelf geweven sjaal en een heel zenvol ...
De basis van vertrouwen is zelfvertrouwen. Als je jezelf niet vertrouwt kan je anderen ook niet vertrouwen. Aan de basis van dit gebrek aan zelfvertrouwen ligt ...
Mediteren brengt me dichter bij mezelf. Er ontstaat ruimte om te luisteren naar wat er echt aan de hand is en daarop kan ik reflecteren. Het leert me stap voor stap erop te vertrouwen dat ik dat wat er ...
In de zentraditie kennen we vergelijkbare symboliek als die van Pasen, waarbij het gaat over het opstaan na lijden en dood. Voor gelovigen sterft Jezus aan het kruis en dat is wat ...
Onlangs had ik het genoegen om getuige te zijn van de eerste ontmoeting tussen meester voetbaltrainer Foppe de Haan en zenmeester Rients Ritskes.
Arjan, zenleraar in Zen.nl Utrecht werd een paar maanden geleden uit het niets op een dag getroffen door een aantal epileptische aanvallen en beschadigde daarbij meerdere ...
In de weekendsesshin van 12 t/m 14 mei wordt stilgestaan bij wat pijn is en met ons doet. In het Westerse denken heeft Descartes hier veel invloed op gehad. We onderzoeken zijn ...
Ik loop over straat en denk aan mijn nieuwe koan “Wat zegt de steen der wijzen?”. In Het nieuwe koanboek wordt aanbevolen om voor het bestuderen van deze koan een steen te zoeken die je aanspreekt. Het is december en in Berlijn zet de ...
Als Annemarie in de vroege ochtend op haar vaste plek zit te mediteren ziet ze na enkele minuten vanuit haar ooghoeken een hele grote spin lopen, en dan ...
Manon heeft zich inmiddels wel bewezen als een goede advocaat, maar door zen ontdekte ze dat er meer manieren zijn om haar werk nog beter te doen.
Soms vragen mensen als ik zeg zenleraar te zijn: zwemleraar? Het verschil is ook maar één letter en ook feitelijk zijn de verschillen tussen zennen en zwemmen minder groot als ...
Kees van Kooten en Wim de Bie zongen het al in 1975: 'Zoek jezelf broeder; Vind jezelf. Wees en blijf alleen jezelf.’ Met als eerste zin van het eerste couplet ...
Donderdag 22 februari start de online serie colleges over dit thema olv Floor Gessho Rikken. Lees hier alvast een korte inleiding op de innige relatie tussen zen en de omgang met verlies en dood.