Inspirerend en praktisch

Bij Zen.nl in Amersfoort geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse Zen-filosofie en voldoende aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

 

Inspirerend en praktisch

Bij Zen.nl in Amersfoort geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse Zen-filosofie en voldoende aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

Zen.nl Amersfoort

Yvonne Visser
Vlasakkerweg 50
3811 MT Amersfoort
Tel: 06-81846699
E-mail: yvonne@zen.nl

Zen.nl Amersfoort
Yvonne Visser
Vlasakkerweg 50
3811 MT Amersfoort
Tel: 06-81846699
E-mail: yvonne@zen.nl

Introductiecursus

Zen.nl introductie cursussen meditatie

Je leert mediteren en het vergroten van aandacht en bewustzijn. Er komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan, waaronder: omgaan met stress, keuzes maken, aandacht ontwikkeling en geluk. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen.

Gevorderdencursus

Zen.nl gevorderden

We laten ons mede inspireren door het boekje “Ik heb de tijd” van Paul Loomans. We gaan voorbij aan gangbare ideeën over tijd en bieden hele praktische handvaten voor je dagelijks leven en werk. Een aangenamere tijdsbeleving, meer energie en meer rust zijn daarmee mogelijk.

Kennismaken met zen op 8 april

Zen.nl Amersfoort mediteren leren

In deze workshop maak je uitgebreid kennis met zen. Naast een goede meditatieinstructie onderzoeken we de waarde van aandacht en krijg je uitleg over de werking van meditatie. Als je een eerste ervaring op wilt doen met mediteren en zen is dit een perfecte gelegenheid.