Inspirerend en praktisch

Bij Zen.nl in Amersfoort geven wij zenmeditatietraining op een inspirerende, verdiepende en praktische manier. Deze lesmethode is al 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse zenfilosofie en voldoende aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

 

Inspirerend en praktisch

Bij Zen.nl in Amersfoort geven wij zenmeditatietraining op een inspirerende, verdiepende en praktische manier. Deze lesmethode is al 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse zenfilosofie en voldoende aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

Yvonne Visser

Zen.nl Amersfoort

Yvonne Visser
Vlasakkerweg 50
3811 MT Amersfoort
Tel: 06-81846699
E-mail: yvonne@zen.nl

Yvonne Visser

Zen.nl Amersfoort
Yvonne Visser
Vlasakkerweg 50
3811 MT Amersfoort
Tel: 06-81846699
E-mail: yvonne@zen.nl

Introductiecursus

Zen.nl introductie cursussen meditatie

Je leert mediteren en het vergroten van aandacht en bewustzijn. Er komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan, waaronder: omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling en geluk. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen.

Gevorderdencursus

Zen.nl gevorderden

We laten ons mede inspireren door het boekje “Ik heb de tijd” van Paul Loomans. We gaan voorbij aan gangbare ideeën over tijd en bieden hele praktische handvatten voor je dagelijks leven en werk. Een aangenamere tijdsbeleving, meer energie en meer rust zijn daarmee mogelijk.

Kennismaken met zen in de zomer

Zen.nl Amersfoort mediteren leren

Deze vierweekse cursus is een compacte en intensieve kennismakingscursus zenmeditatie. We leren je mediteren door uitgebreid stil te staan bij de fysieke en mentale houding tijdens zenmeditatie.