zen meditatie cursus centrum mediteren met effect meditatiebel

 
 

Activiteiten Zen.nl Amersfoort

Zen.nl Amersfoort organiseert regelmatig verschillende leuke en interessante activiteiten. Hier vind je een kort overzicht van de activiteiten die nu gepland staan.


 

Stille zondag

Zen.nl Amersfoort biedt de gelegenheid om een zondagochtend samen met anderen in stilte te zijn en je meditatie-ervaring verder te verdiepen.


 

Zendoweek

Van 13 t/m 19 juni organiseren we een zendoweek.


 

Eéndaagse dialoogtraining

Heb je ook het gevoel dat er vaak beter geluisterd zou kunnen worden? Doe dan de ééndaagse zendialoogtraining, die leert je meer rust, diepgang en creativiteit in je dagelijkse communicatie te ontwikkelen.


 

Workshop Psychologische flexibiliteit

Onze psychologische flexibiliteit bepaalt in hoge mate hoe effectief we zijn in ons persoonlijk en professionele leven en hoe gelukkig we zijn. Je aangeleerde gedragspatronen bepalen in hoge mate je flexibiliteit. Daarnaast is het vermogen om de aandacht gefocust te houden van belang, net als het gebruik van taal en het bewustzijn van onze waarden. In deze workshop gaan we al deze terreinen verkennen en oefenen.


 

Shinrin Yoku

In de natuur kun je je ware aard ontdekken. Je vindt er metaforen en aanwijzingen die inzicht geven in jezelf. Het ritme van de natuur met de vier seizoenen dient tot inspiratie om ons af te stemmen op ons eigen levensritme. Je ontdekt het door één te zijn met je wezenlijke boeddha-natuur in de ons omringende natuur. In deze workshop leer je de éénheid te ervaren en de verbinding te maken.