Wekelijkse lessen voor gevorderden
Regelmatige zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zenbeoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen biedt Zen.nl Amsterdam ook het hele jaar door lessen en trainingen. Instromen is elke week mogelijk voor iedereen met (zen)meditatie-ervaring. Twijfel je? Neem dan even contact met ons op.
Thema
Lojong, een training in geestelijke veerkracht
Lojong is een systematische training van de geest. Deze training bestaat uit '7 punten' en '59 slogans'. Ze vormen geen theorie, maar een uitnodiging om te onderzoeken, om je te verwonderen of te verbazen. Een aanmoediging om het vermogen te ontwikkelen om de werkelijkheid op heel verschillende manieren te kunnen ervaren, dat wil zeggen: met een open geest. Een open geest is een geest in balans. Een geest die niet gedomineerd wordt door negatieve voorstellingen, en ook niet door positieve voorstellingen. Die in staat is te zien wat er is, zoals het er is. Die zijn eigen angst ziet, maar er niet door wordt verblind. Die zijn kracht ziet, maar zijn kwetsbaarheid niet vergeet.Inschrijving
Instromen in een doorgaande groep kan op elk moment. Ervaring met (zen)meditatie wordt wel verondersteld. Neem contact op als je twijfelt of je voldoende ervaring hebt. Je lidmaatschap gaat in per de eerste van de maand na je eerste les.Ja! Ik schrijf me graag in voor een gevorderden groep op:
Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.