Omdat aandacht werkt

Omdat aandacht werkt


 

Gratis proefles zenmeditatie Zen.nl Amsterdam

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. We piekeren, we maken ons zorgen, of we voelen ons stuurloos. Zenmeditatie helpt. Zen helpt je op te merken wat er gaande is, dit te begrijpen en, daardoor, te veranderen. Dat brengt rust, veerkracht en ontspanning.

Je bent van harte welkom om in een proefles van een uur kennis te maken met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte.


Ja, ik kom graag naar een gratis proefles op:

dinsdag 9 december om 20:30 uur (vol)
zaterdag 13 december om 11:30 uur (vol)
vrijdag 19 december om 16:00 uur
Ik neem graag een andere keer deel. Breng me a.u.b. op de hoogte wanneer er nieuwe proeflessen gepland zijn bij Zen.nl Amsterdam.

Je kunt elke proefles naar keuze volgen in onze meditatie ruimte, of online.
Je voorkeur kun je hieronder aangeven:

Ik kom naar het meditatiecentrum (zendo)
Ik volg de proefles online


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving
zentuin