pompoen

leeg stukje

Gratis proefles Zen.nl Bergen op Zoom

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles van 1,5 uur. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

Ik meld me hierbij aan voor de gratis proefles op:

zondag 12 februari om 11:00 uur
maandag 13 februari om 20:00 uur
dinsdag 14 februari om 20:00 uur
woensdag 15 februari om 20:00 uur
donderdag 16 februari om 20:00 uur
Ik neem graag een andere keer deel. Breng me a.u.b. op de hoogte wanneer er nieuwe proeflessen gepland zijn bij Zen.nl Bergen op Zoom.


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving