Zen

Bij Zen.nl Breda geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

 

Zen
Bij Zen.nl Breda geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

Dymphie Eeftens

Zen.nl Breda

Dymphie Eeftens
Willemstraat 17-19
Gebouw VVV Breda
Tel: 06-13312909
E-mail: dymphie@zen.nl

Dymphie Eeftens

Zen.nl Breda

Dymphie Eeftens
Willemstraat 17-19
Gebouw VVV Breda
Tel: 06-13312909
E-mail: dymphie@zen.nl

Gratis proefles

Zen.nl mediteren leren

Met meditatie leer je de drukte in je hoofd op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. In de ruim één uur durende proefles ga je aan de slag met meditatie- en mindfulnessoefeningen. Aan de hand van jullie ervaringen en onze voorbeelden, ontdekken we samen wat zen is.

Introductiecursus: start 12, 13 en 15 sept.

Zen.nl korte cursus meditatie

We leren je mediteren door stil te staan bij de fysieke en mentale houding. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen. Dit doen we aan de hand van onderwerpen als aandacht en omgaan met stress en geluk.

Individuele cursus: start in overleg

Zen.nl individuele cursus

In een aantal privélessen leer je mediteren en je meditatie ervaring te vertalen naar de dagelijkse praktijk. Je leert je aandacht en bewustzijn te vergroten. Geschikt voor mensen met volle agenda's of onregelmatige werktijden. Deze persoonlijke begeleiding is zeer efficiënt en doeltreffend.

Dymphie Eeftens

Zen.nl Breda

Dymphie Eeftens
Willemstraat 17-19
Gebouw VVV Breda
Tel: 06-13312909
E-mail: dymphie@zen.nl

Dymphie Eeftens

Zen.nl Breda

Dymphie Eeftens
Willemstraat 17-19
Gebouw VVV Breda
Tel: 06-13312909
E-mail: dymphie@zen.nl