Zen

Bij Zen.nl Breda geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

 

Zen
Bij Zen.nl Breda geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

Korte cursus: leren mediteren in 6 weken

Zen.nl korte cursus meditatie

We leren je mediteren door stil te staan bij de fysieke en mentale houding. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen. Dit doen we aan de hand van onderwerpen als aandacht en omgaan met stress en geluk.

Individuele cursus

Zen.nl individuele cursus

In een aantal priv√©lessen leer je mediteren en je meditatie ervaring te vertalen naar de dagelijkse praktijk. Je leert je aandacht en bewustzijn te vergroten. Geschikt voor mensen met volle agenda's of onregelmatige werktijden. Deze persoonlijke begeleiding is zeer efficiënt en doeltreffend.

Gevorderden cursus

Zen.nl gevorderden cursus

Regelmatige zenmeditatie heeft een blijvend positief effect op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zen beoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen biedt Zen.nl Breda het hele jaar door lessen en trainingen.

Dymphie Eeftens

Zen.nl Breda

Dymphie Eeftens
Willemsstraat 17-19
Gebouw VVV Breda
Tel: 06-13312909
E-mail: dymphie@zen.nl

Dymphie Eeftens

Zen.nl Breda

Dymphie Eeftens
Willemsstraat 17-19
Gebouw VVV Breda
Tel: 06-13312909
E-mail: dymphie@zen.nl