breda
pompoen

leeg stukje

Gevorderdencursus

Regelmatige zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van meditatie in je leven in te bouwen. En je zenbeoefening toe te passen in de dagelijkse praktijk. Om dit te ondersteunen biedt Zen.nl het hele jaar door wekelijkse groepslessen aan.

De wekelijkse bijeenkomst omvat twee periodes zazen (zitmeditatie), kinhin (loopmeditatie), een zen-inleiding en theeceremonie. Er is wekelijks gelegenheid voor persoonlijk onderhoud en koanstudie.

Als je deelneemt aan de gevorderdencursus is deelname aan de stille zondag bij het lidmaatschap inbegrepen. Hiermee bieden we je maandelijks de mogelijkheid je zentraining te verdiepen. Kijk voor meer informatie op de stille zondag pagina.

Thema

de dude en de zenmeester

De Dude en de Zen Meester

We verschuilen ons graag voor de waarheid achter vreemd klinkende woorden of wiskundig jargon. Er bestaat een gezegde: ‘We komen de waarheid voortdurend tegen, maar we merken haar zelden op.’ Als we haar niet opmerken, kunnen we ons zelf niet helpen en kunnen we weinig hulp bieden aan anderen.
Jeff Bridges en Bernie Glassman begrepen (tijdens de voorbereidingen met het boek) al snel dat ze vaak bezoek zouden krijgen van een andere schimmige figuur, die door sommigen de Dude wordt genoemd.
Ze houden allebei van de manier waarop hij dingen verwoord en het is leuk te leren van iemand die je niet kunt zien. Maar zijn woorden waren zo kernachtig dat ze wat duiding nodig hadden, vandaar dit boek.

Ik heb de tijd

ik heb de tijd ‘Ik wil meer tijd voor mezelf’, dat is een verlangen dat veel mensen, tussen het werk, sport, uitjes en afwassen door regelmatig overvalt. Om zo meer rust te kunnen ervaren. Maar eigenlijk is alle tijd mijn tijd… Die gedachte werkt vaak als een eye-opener. De vraag is dan: hoe kun je dat zo gaan ervaren?

In deze lescyclus staan we stil bij vragen als:
  • Wat belemmert ons om alle tijd als ‘mijn tijd’ te ervaren?
  • Wat maakt dat er vooral tijdsdruk lijkt te zijn, en veel ‘moeten’, zelfs in alle leuke en ontspannende activiteiten die we ondernemen?
  • Hoe kun je daar uit loskomen en weer ruimte en plezier gaan ervaren?
  • Hoe wordt zelfs dat wat moet ‘jouw tijd’?

We laten ons hierbij mede inspireren door het boekje “Ik heb de tijd” van Paul Loomans, echtgenoot, vader van drie kinderen, coach en zenmonnik. We gaan voorbij aan gangbare ideeën over tijd en bieden hele praktische handvaten voor je dagelijks leven en werk. Een aangenamere tijdsbeleving, meer energie en meer rust zijn daarmee mogelijk.

Lesrooster gevorderdencursus

  Gevorderdencursus Docent Thema
Maandagavond 20.00-21.45 Dymphie De Dude en de Zen meester
Dinsdagavond 20.00-21.45 Dymphie De Dude en de Zen meester
Woensdagochtend 9.30-11.15 Walter De Dude en de Zen meester
Donderdagochtend 9.30-11.15 Walter ik heb de tijd
Zaterdagochtend 10.00-11.45 Marianne De Dude en de Zen meester

Deze bijeenkomsten zijn in onze meditatieruimte (zendo) en online (via een live verbinding).

Ja! Ik schrijf me graag in voor de gevorderdencursus op:

Maandag 20.00-21.45 uur
Dinsdag 20.00-21.45 uur
Woensdag 9.30-11.15 uur
Donderdag 9.30-11.15 uur
Zaterdag 10.00-11.45 uur

Er is wekelijks les. Tijdens de schoolvakanties is Zen.nl dicht met uitzondering van de zomervakantie waarin we twee weken gesloten zijn.


Tarief:

Particulier € 59,- per maand
Student € 39,- per maand (voltijd student op vertoon van collegekaart)
Bedrijf € 79,- per maand (inclusief BTW en met factuur)


Tarief:

Particulier  € 59,- per maand
Student € 39,- per maand (voltijd student op vertoon van collegekaart)
Bedrijf € 79,- per maand (inclusief BTW en met factuur)


Verder wil ik graag informatie ontvangen over:

De opleiding tot zenleraar en -coach
De mogelijkheden van zencoaching
Ik ontvang graag gratis het wekelijkse online magazine ZenActueel met zenvolle artikelen, cursusinformatie en meldingen rond relevante YouTube lezingen en interviews.


Mijn gegevens:

Naam*:
   
Adres*:

Postcode*:

Plaats*:



Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving

Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.