zen meditatie cursus centrum

Introductiecursus

Veel zenbeoefenaars ervaren meer innerlijke rust en inzicht, anderen een betere nachtrust en concentratie. Tijdens de introductiecursus leer je thuis te mediteren en zelf te ervaren wat het met jou doet. Verder maken we een vertaalslag naar de dagelijkse praktijk. Hoe kun jij je meditatie ervaring vruchtbaar toepassen in je leven? Aan de hand van het basisboek "Leer denken wat je wilt denken" van zenmeester Rients Ritskes komen tal van praktische thema's aan bod, waaronder: omgaan met stress, keuzes maken, ontwikkelen van aandacht en geluk versus genot.

korte intensieve introductiecursus Zen.nl Breda We vinden het belangrijk dat je zelf ervaart wat regelmatige zenbeoefening met jou en je omgeving doet. Dit kost tijd en aandacht (geen quick-fix) vandaar dat we een introductiecursus aanbieden die vijf maanden duurt.

Cursisten beoordelen ons met een 9+ volgens The Feedback Company:

"Prettig en leerzaam. Ik raad iedereen aan die op zoek is naar zingeving en rust om met Zen te beginnen." - Femke

"Heel goed merkbaar in mijn dagelijks leven, ik (be)leef met meer aandacht en ben daardoor gelukkiger." - Annet

Ja, ik schrijf me graag in voor:

Maandagavond 20.00 - 21.45 uur, start 4 februari (instromen nog mogelijk)
Woensdagavond 20.00 - 21.45 uur, start 6 februari (instromen nog mogelijk)
Woensdagochtend 09.30 - 11.15 uur, start 20 maart
Donderdagavond 20.00 - 21.45 uur, start 21 maart
Zaterdagochtend 10.00 - 11.45 uur, start 23 maart

De introductiecursussen die starten in februari bestaan uit 18 wekelijkse lessen, de introductiecursussen die starten in maart bestaan uit 15 wekelijkse lessen. Een gemiste les kan op een andere dag in overleg worden ingehaald. Deelname aan de maandelijkse stille zondag is inbegrepen.


Tarief:

Particulier € 59,- per maand
Student€ 39,- per maand (voltijd student op vertoon van collegekaart)
Bedrijf€ 79,- per maand (inclusief BTW en met factuur)


Ik ontvang graag gratis het wekelijkse online magazine ZenActueel met zenvolle artikelen, cursusinformatie en meldingen rond relevante YouTube lezingen en interviews.


Mijn gegevens:

Naam*:
   
Adres*:
 
Postcode*:

Plaats*:



Bedrijf:

Beroep/studie:

Opmerkingen:

Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving


Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.