Gevorderdencursus meditatie
Regelmatige zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zenbeoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen bieden we het hele jaar door wekelijkse lessen aan. In de lessen gaan we dieper in op de verschillende zenthema's. Inspiratie halen we uit een aantal zenboeken en elkaars ervaringen. Meditatiebeoefening staat centraal. Ervaring met meditatie is gewenst.
Elke cursusbijeenkomst omvat twee periodes zazen (zitmeditatie), kinhin (loopmeditatie), een zeninleiding en theeceremonie. Er is regelmatig
gelegenheid voor dokusan (persoonlijk onderhoud met zenleraar).
Voor cursisten die een introductiecursus achter de rug hebben worden halfgevorderdencursussen gegeven, waarin het tweede boek van Rients Ritskes,
'Leer Voelen Wat je Wilt Voelen', centraal staat, maar ook andere auteurs zoals Joko Beck worden behandeld.
Voor cursisten die een halfgevorderdencursus achter de rug hebben worden doorgaande lessen op gevorderd niveau gegeven. In het komende half jaar maken we een verdiepingsslag met het creëren van openheid. Het thema heet:
Ons dagelijks leven met Joko Beck
Half september starten we voor alle gevorderde zencursisten en ex-cursisten een nieuwe reeks lessen over zen en het dagelijks leven met Joko Beck als inspiratiebron. Als geen ander heeft de Amerikaanse zenlerares Joko Beck ons dagelijks leven centraal gezet in haar 'geen-onzin-zen'. In 'Alle Dagen Zen' en 'Niets Bijzonders', gaat zij heel direct in op de kernproblemen van ons leven en laat ze ons zien hoe wij door alle beschermende omhulsels heen kunnen kijken. We komen uiteindelijk telkens weer uit bij dat wat we kunnen leren van dit ene moment, het hier en nu.Joko Beck maakt het ons niet altijd makkelijk en de boodschap komt soms ongemeen hard binnen, maar de manier waarop zij de zo herkenbare worstelingen in ons leven helpt doorzien is uitermate bemoedigend!
Als je deelneemt aan de (half)gevorderdencursus is deelname aan de Stille zondag bij het lidmaatschap inbegrepen. Hiermee bieden we je een extra mogelijkheid je zentraining te verdiepen.
Ja! Ik schrijf me graag in voor:
Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.
