zen meditatie cursus centrum

leeg stukje

Zenbos - Voedselbos, de volgende fase in het Stiltegoed

Zaterdag 19 juni van 9.00 tot 18.00 uur

Zaterdag 19 juni is een dag voor iedereen die zich betrokken voelt bij het Stiltegoed in de Bieslandse Polder en bij de zenbosjes die daar worden aangelegd. We hebben een heel gevarieerd programma gemaakt waarin we elkaar kunnen ontmoeten, we buiten kunnen mediteren, zingen, luisteren, wandelen, dansen en genieten van de stilte en de natuur.

We willen iedereen die geholpen heeft bij de eerste fase van de zenbosjes bedanken en uitnodigen om ook de volgende fase te ondersteunen. De volgende fase wordt voedselbos, met boom- en plantensoorten die eetbare vruchten, zaden, bloemen en bladeren opleveren. In de komende wintermaanden gaan we planten. En daar is geld voor nodig en daarom doen we opnieuw een beroep op jullie en je netwerk.

Programma

9.00 - 10.30 uur Meditatie: opening met zit- en loopmeditatie o.l.v. Dirk
10.45 - 11.45 uur Zangworkshop Christina
12.00 - 13.00 Mantra zingen o.l.v. Martijn
13.00 - 13.45 uur lunch
13.45 - 14.30 uur Lezing en interactie Tanja Dekker over bos, bodem en bodemleven
14.45 - 15.45 uur Mindfulness voor ouders en kinderen o.l.v. Anoek
15.45 - 16.45 uur Zintuigenwandeling Anya of Dirk
17.00 - 18.00 uur Silent disco

Vooraf inschrijven is niet nodig. Kom op de fiets, want parkeren in de buurt kan eigenlijk niet. Koffie, thee, soep en lekkers is verkrijgbaar. Neem zelf water mee. Wil je zelf iets bakken, neem het mee. Donaties graag op NL 92 TRIO 0320 1374 73 van de stichting Meer Bomen Planten.nl o.v.v. zenbos Delft

Stiltegoed: Bieslandseweg in Delfgauw, achter de Delftse hout.

De film die Marten Valk gemaakt heeft over de eerste fase zenbos is te zien via deze link: https://youtu.be/khDaxoqco4g.