Inspirerend en praktisch

Bij Zen.nl in Den Bosch geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse Zen-filosofie en voldoende aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

 

Inspirerend en praktisch

Bij Zen.nl in Den Bosch geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse Zen-filosofie en voldoende aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

Introductiecursus

Zen.nl introductie cursussen meditatie

Je leert mediteren en het vergroten van aandacht en bewustzijn. Er komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan, waaronder: omgaan met stress, keuzes maken, aandacht ontwikkeling en geluk. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen.

Gevorderden cursus

Zen.nl gevorderden cursus

Vanaf februari gaan we aan de slag met het prachtige boek van Joko Beck, Alle dagen zen. Joko Beck, een gerespecteerde vrouwelijke zenmeester uit Amerika, schrijft in down-to-earth woorden waar het in Zen precies om gaat.

Studieklas Etty Hillesum maart t/m juni

Etty Hillesum

Samen gaan we op ontdekkingstocht door het bestuderen van teksten, citaten en de inspiratievolle uitwisseling tussen deelnemers. Ook mediteren we samen. We doen dit aan de hand van het boek ‘Het verstoorde leven’ van Etty Hillesum