Zendoweek

De zendoweek biedt je een geweldige mogelijkheid om je zentraining een extra impuls en diepgang te geven. Het totale programma bestaat uit 5 x ochtendzazen en een zondag met meer zazen en een inleiding. Je kunt je voor elk programmaonderdeel los inschrijven. Je bepaalt dus zelf hoe intensief je je week wilt maken. In Zen.nl 's-Hertogenbosch hebben we in mei 2010 de eerste zendoweek georganiseerd. Voor velen is het een waardevolle aanvulling/verdieping in hun zentraining. Wat de zendoweek bijzonder maakt is dat je voor deelname niet vrij hoeft te nemen van je werk, doordeweeks vindt het programma namelijk al vroeg op de ochtend plaats. Juist de combinatie - elke dag meer zen dan normaal en ondertussen je gewone werkweek - maakt dat deelname aan de zendoweek als intensief en uitdagend wordt ervaren. Gedurende het hele programma wordt de stilte zoveel mogelijk gehandhaafd zodat alle aandacht gericht kan worden op persoonlijke verdieping.

Deelname aan de zendoweek is inbegrepen bij het Zen.nl lidmaatschap.

Klik hier voor een pdf met de ervaringen van de deelnemers

Programma zendoweek

Dinsdag Ochtendzazen

Programma: tweemaal zazen, kinhin en theeceremonie
Tijd: 06.30 uur - 07.40 uur

Woensdag Ochtendzazen

Programma: tweemaal zazen, kinhin en theeceremonie
Tijd: 06.30 uur - 07.40 uur

Donderdag Ochtendzazen

Programma: tweemaal zazen, kinhin en theeceremonie
Tijd: 06.30 uur - 07.40 uur

Vrijdag Ochtendzazen

Programma: tweemaal zazen, kinhin en theeceremonie
Tijd: 06.30 uur - 07.40 uur

Zaterdag Ochtendzazen

Programma: tweemaal zazen, kinhin en theeceremonie
Tijd: 06.30 uur - 07.40 uur

Zondag Ochtendzazen

Programma: Hartsutra, tweemaal 25 minuten zazen, kinhin, inleiding over het thema van de zendoweek, drie maal 25 minuten zazen, kinhin en individueel onderhoud
Tijd: 08.00 uur – 12.00 uur. 12.10 uur Terrasje voor wie wil