zen meditatie cursus centrum

Zen

Een vol hoofd? Stress? Slaapproblemen?
Zen is een methode om meer ontspannen door het leven te gaan, meer rust te ervaren en inzicht te ontwikkelen. Onze professioneel opgeleide en ervaren leraren helpen je de techniek van het regelmatig mediteren onder de knie te krijgen. Al snel zul je de effecten ervaren.

 

Zen
Een vol hoofd? Stress? Slaapproblemen?
Zen is een methode om meer ontspannen door het leven te gaan, meer rust te ervaren en inzicht te ontwikkelen. Onze professioneel opgeleide en ervaren leraren helpen je de techniek van het regelmatig mediteren onder de knie te krijgen. Al snel zul je de effecten ervaren.

 

Gratis proefles

Zen.nl mediteren leren

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus.

Introductiecursus

Zen.nl Den Haag introductie cursussen meditatie

Regelmatige beoefening van zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van uw leven. De introductiecursus geeft u de mogelijkheid de basisbeginselen van zen goed eigen te maken.

Zenretraite

retraite adelbert mei 2018

29 april - 5 mei 2019 organiseert Zen.nl Den Haag een zen retraite week (sesshin) in de Slangenburgabdij nabij Doetinchem.
Klik hier voor meer informatie en om je in te schrijven.