Wekelijkse gevorderden cursus

Regelmatige zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zenbeoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen bieden Zen.nl Doetinchem ook het hele jaar door lessen en trainingen.

Instromen als gevorderde cursist kan altijd als je voldoende meditatie-ervaring hebt.

Verwacht geen applaus

boek verwacht geen applaus Arthur Nieuwendijk Staan de problemen en uitdagingen die je in je leven tegenkomt je geluk in de weg? Of kunnen ze juist bijdragen aan je geluk? Het laatste is mogelijk, als het je lukt ze niet te zien als hindernis maar als onderdeel van je levenspad.

Dat is een vaardigheid die je kunt je leren, dat kun je trainen. In deze cursus leer je hoe je dat doet. De cursus biedt een stapsgewijze methode voor het trainen van je geest. In de boeddhistische traditie wordt dit Lojong genoemd. Een training voor het ontwikkelen van wijsheid, veerkracht en compassie; de fundamenten voor duurzame, persoonlijke en spirituele groei.

Je leert hoe je kunt reageren op tegenslagen met meer helderheid, kalmte en mededogen. Dat helpt je niet alleen om op constructieve wijze met moeilijke situaties om te gaan, maar vergroot ook je levensgeluk. Je gaat je meer verbonden voelen met jezelf en de wereld om je heen en bent in staat om met meer wijsheid en innerlijke kracht je weg het leven te vinden.

In deze cursus werken we met het boek Verwacht geen applaus van Arthur Nieuwendijk.

Ja, ik schrijf me graag in voor de gevorderdencursus op:

Wanneer je vandaag niet per mail een bevestiging van je inschrijving ontvangt, mail dan graag: lydia@zen.nl.

Woesdagavond 18.00-19.30, start 19 augustus 2026
Donderdagavond 18.00-19.30
Vrijdagmorgen 9.00-10.30

Tarief:

Particulier € 69,- per maand
Voltijdstudent € 42,50 per maand
Bedrijf € 95,- per maand (inclusief BTW en met factuur)

Zie ook: prijzen en kortingen.


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving

Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen. +

Algemene voorwaarden cursussen

  1. Onze introductiecursussen en sommige (half)gevorderde cursussen hebben een vooraf bepaalde duur. Zie introductiecursussen/gevorderdencursussen.
    De inschrijving geldt in deze gevallen voor de duur van de cursus.
  2. De meeste van onze gevorderdencursussen zijn doorlopend. Daarin kun je elk moment instromen.
  3. Je inschrijving voor een cursus is definitief na ondertekening van het machtigingsformulier voor de maandelijkse automatische incasso van het lesgeld.
  4. De opzegtermijn voor de doorlopende gevorderdengroepen is één maand, per de eerste van de maand. Graag ontvangen wij je bevestiging van je opzegging per email.
  5. Als je na de introductiecursus doorstroomt in een gevorderdencursus loopt je lidmaatschap automatisch door. Graag ontvangen we je bevestiging van je beslissing per email.
  6. Gemiste lessen kun je in een andere groep inhalen. Zie het lesrooster of overleg met je leraar.
  7. Als cursist van Zen.nl kun je gratis deelnemen aan de Stille Zondagen van je eigen vestiging en van alle andere locaties in het land. Ook inhalen van lessen en deelname aan activiteiten op andere locaties is in overleg mogelijk; je kunt daarover contact opnemen met de desbetreffende locatiemanager.



 

 

Lesrooster 2026

 Gevorderden

Lesrooster 2026

 Gevorderden