Inspirerend en praktisch

Bij Zen.nl in Dordrecht geven wij zenmeditatietraining op een inspirerende, verdiepende en praktische manier. Deze lesmethode is al 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse zenfilosofie, aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

 

Inspirerend en praktisch

Bij Zen.nl in Dordrecht geven wij zenmeditatietraining op een inspirerende, verdiepende en praktische manier. Deze lesmethode is al 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse zenfilosofie en voldoende aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

Anke Welten

Zen.nl Dordrecht

Anke Welten
Grote Kerksplein 5
3311 CC Dordrecht
Tel: 06-23436479
E-mail: dordrecht@zen.nl
Klik hier voor het postadres.

Anke Welten

Zen.nl Dordrecht

Anke Welten
Grote Kerksplein 5
3311 CC Dordrecht
Tel: 06-23436479
E-mail: dordrecht@zen.nl
Klik hier voor het postadres.

Gratis cursus kennismaken met zen in oktober

Zen.nl mediteren leren

Hoe vind ik rust?
Een korte, intensieve cursus in één dag. Je maakt hier kennis met de methode en achtergrond van zenmeditatie en je oefent direct in de praktijk.
Tijdens de vier lessen op deze dag besteden we o.a. aandacht aan de thema’s rust en doelgerichtheid, aandacht en afleiding, en leren denken wat je wilt denken.

Introductiecursus

Zen.nl introductie cursussen meditatie

Je leert mediteren en het vergroten van aandacht en bewustzijn. Er komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan.

Gratis proeflessen

Zen.nl mediteren leren

Je krijgt in de proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus.