Omdat aandacht werkt

Omdat aandacht werkt


 

Stille Zondagen

Eens per maand zitten we op zondagochtend samen in stilte om onze meditatie-ervaring te verdiepen. We gaan en komen in stilte, we beginnen met het reciteren van de Hartsutra en vervolgens zitten we 4 periodes zazen met loopmeditatie tussendoor. We sluiten af met de theeceremonie.

Tijden: 9.00 uur start, 10.00 uur even de deur open, 11.10 uur einde
Om 10.00 uur precies gaat even de deur open om, als je 2 zazen mee wilt doen, te komen of te gaan.
Vooraf aan- of afmelden is niet nodig. De stille zondagen zijn gratis voor cursisten.

De volgende stille zondagen zijn gepland op:

  • zondag 28 april 


Zen.nl Rients Ritskes mediteren in Utrecht zondag