Zen

Zenmeditatie is te vergelijken met mentale fitness. Het vermindert meteen de drukte in je hoofd.
Je voelt wat echt belangrijk is en ervaart meer rust, aandacht en energie.
Zen geeft een voldaan gevoel.

 

Zen
Zenmeditatie is te vergelijken met mentale fitness. Het vermindert meteen de drukte in je hoofd. Je voelt wat echt belangrijk is en ervaart meer rust, aandacht en energie. Zen geeft een voldaan gevoel.

Pia Velema

Zen.nl Haarlem

Pia Velema
Tempeliersstraat 63 zwart
2012 EC Haarlem
Tel: 06-28459399
E-mail: pia@zen.nl

Pia Velema

Zen.nl Haarlem

Pia Velema
Tempeliersstraat 63 zwart
2012 EC Haarlem
Tel: 06-28459399
E-mail: pia@zen.nl

Introductiecursus

Zen.nl introductie cursussen meditatie

Je leert mediteren en het vergroten van aandacht en bewustzijn. Er komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan.

Gevorderdencursus

Zen.nl gevorderden

Regelmatige zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zenbeoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen biedt Zen.nl Haarlem ook het hele jaar door lessen en trainingen.

Gratis proeflessen

Zen.nl Haarlem mediteren leren

Je krijgt in deze proefles uitleg over zen en een eerste introductie in de beoefening ervan. Bovendien maak je kennis met de leraren, de meditatieruimte en de inhoud van de introductiecursus.