zen meditatie cursus centrum

Gevorderdencursus

Regelmatige zen meditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zenbeoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen bieden we gevorderdentraining. We zullen in de lessen dieper ingaan op de verschillende zenthema's. Meditatiebeoefening zal centraal staan.

Ervaring met meditatie is gewenst. Instroom in de gevorderden cursus is op elk moment mogelijk.


Zen als levenskunst

Op woensdagmorgen, woensdagavond en donderdagavond gaan we aan de slag met het thema 'Zen als levenskunst', o.a. geïnspireerd door het boekje van Margrit Irgang. Onderwerpen die ter sprake komen zijn o.a.: wat is eigenlijk levenskunst, het leven van alle dag, wat betekent loslaten, hoe ga je om met eenzaamheid, vriendschap, relaties, afhankelijkheid, kwetsbaarheid, kritiek, emoties, leren, als het einde komt.

Thema: Leer voelen wat je wilt voelen

Op zaterdagmorgen van 8.30-10.00 u zal een 'leer voelen wat je wilt voelen' groep van start gaan olv van Janneke Koch en Pia Velema afwisselend.

Hoe kan zen helderheid scheppen in de verwarrende werkelijkheid van gevoelens en emoties? Zen kan helpen om beter met gevoelens om te gaan: niet door ze te onderdrukken, maar juist door ze te onderzoeken. We ontwikkelen een benaderingswijze van onze gevoelswereld die herkenbaar is en die direct in de praktijk getoetst en toegepast kan worden.

Lesrooster cursus

februari tot 1 juli Tijd Docent
Woensdagmorgen 10.00-11.30 Pia
Woensdagavond 20.30-22.00 Pia
Donderdagavond 18.30-20.00 Pia
Zaterdagmorgen 8.30-10.00 Janneke en Pia afwisselend

Ja, ik schrijf me graag in voor de gevorderdencursus op:

Woensdag 10.00-11.30 uur (zen als levenskunst)
Woensdagavond 20.30-22.00 uur (zen als levenskunst)
Donderdagavond 18.30-20.00 uur (zen als levenskunst)
Zaterdagmorgen 8.30-10.00 uur (leer voelen wat je wilt voelen)


Tarief:

Particulier € 59,- per maand
Student€ 39,- per maand (voltijd student op vertoon van collegekaart)
Bedrijf€ 79,- per maand (inclusief BTW en met factuur)


Mijn gegevens:

Naam*:
   
Adres*:
 
Postcode*:

Plaats*:



Bedrijf:

Beroep/studie:

Opmerkingen:

Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving



Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.