Intensieve zendag
Er is een intensieve zendag gepland op:
zaterdag 18 november
zaterdag 10 februari
Het programma bestaat uit meditatieperiodes afgewisseld met loopmeditatie, een maaltijd in de zendo,
een korte inleding en mogelijkheid voor persoonlijk onderhoud.
Het programma bestaat uit meditatieperiodes afgewisseld met loopmeditatie, een maaltijd in de zendo,
een korte inleiding en mogelijkheid voor persoonlijk onderhoud.
De intensieve zendag wordt begeleid door Gerard Plaisier. De kosten bedragen €45,- voor Zen.nl cursisten,
voor niet cursisten €60,-.
Je kunt je aanmelden door een email te sturen aan Gerard: hilversum@zen.nl.
Programma
12.45 uur: | deur open |
13.00 uur: | start in zendo en aansluitend 3 periodes zazen |
15.00 uur: | inleiding |
15.45 uur: | pauze |
16.30 uur: | zazen |
17.30 uur: | maaltijd in zendo |
18.00 uur: | opruimen en korte pauze |
18.30 uur: | zazen + persoonlijk onderhoud |
20.30 uur: | afronden in zendo |
21.00 uur: | einde |