Cursus leren mediteren Zen.nl Hof van Twente

Marco
★★★★★
"Heel veel inzicht in mijn eigen belemmerende gedachten gekregen. Hier ben ik nog lang niet klaar mee."

Hannerieke
★★★★
"Ik ben zonder verwachtingen begonnen aan de beginnerscursus en kan nu zeggen dat ik heel blij ben dat ik deze stap heb genomen."

Kevin
★★★★★
"Het heeft mij geholpen tot inzichten te komen. Daarbij hebben de effecten van zen meditatie mij verbaasd, in de positieve zin natuurlijk."

Irmgard Admiraal (1966) kwam in 2019 voor het eerst in aanraking met zen en sindsdien heeft het haar niet meer losgelaten. Ze zocht een structuur, een ‘stok achter de deur’, om regelmatig te mediteren. De wekelijkse lessen bij Zen.nl Lochem hebben haar hierbij geholpen. Door de zenlessen en de lerarenopleiding doet ze inzichten op die haar helpen zichzelf beter te doorzien en de wereld om haar heen beter te begrijpen. Irmgard is moeder van vier kinderen en is jarenlang werkzaam geweest als HRM manager in het bedrijfsleven. Daarna heeft ze samen met haar man een eigen onderneming opgebouwd en is daarnaast ook actief geweest als zelfstandig mediator. Door haar eigen positieve ervaringen is Irmgard zeer gemotiveerd om meer mensen effectief kennis te laten maken met zenmeditatie en hen zo te inspireren in het vinden van hun eigen weg naar duurzaam geluk.
e-mail: irmgard@zen.nl

 

Chantal Huisstede (1971) is zenleraar in opleiding (ziop). Zelf was ze op zoek naar rust en merkte tijdens een proefles zenmeditatie hoe ongedurig ze was. Door de opmerking van de zenleraar ‘in alle weerstand zit groei’ besloot ze zich meteen op te geven voor de introductiecursus. Wat haar aanspreekt in zen is diepgang, maar ook de nuchtere en pragmatische benadering. Ze heeft van zen vooral geleerd om in de drukte van alledag betere keuzes te maken en zo de regie in eigen handen te houden. Chantal heeft samen met haar man drie kinderen. Ze is afgestudeerd arbeids- en organisatiepsycholoog en bedrijfskundige.
e-mail: chantal@zen.nl